宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 2月26日 21時44分


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#低糖質トレーナー
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夕飯の支度中に珍しく羽琉亜さんが
大泣きかましたので
もうチャチャっとすぎるご飯になりました😂💦
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このチキンカツなのですが
業務スーパーで人気No.2って聞いたので
バタバタした時の為に買ってあったんだけど
柔らかくて普通に美味しかった🙆🏻‍♀️
(写真3枚目)
パン粉の糖質が気になるけど
糖質制限中濃ソースで食べました⭕️
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あとは旦那氏がうどんが食べたいと言ったので
私は低糖質うどん半玉食べました💪🏻
あったまったー‼️
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今夜のtea timeはチーズケーキ🧀
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2021/2/26

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