松本翔のインスタグラム(matsumotosho444) - 2月26日 20時32分

—— #松本食堂 ——

【 鯖缶のネギまみれ丼 】

鯖水煮缶はやっぱ優秀で最強アイテム‼️
シンプルにそのまま食べるくらい好きで重宝しまくり🥫
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魚が特に好きなので普段から魚を多く食べて
良い脂であるEPAやDHAを積極的に摂っています🐟
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特に今週は魚週間に意図的にしていて
肉ではなく魚で鯖缶、鮭缶、焼き魚などにしてます！
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鯖缶レシピで特におすすめはスパイスカレー🍛
前にも載せたことあるけど
今度作りながらライブしても良いかもですね。
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今日はネギまみれの鯖が最高。
オートミールを米化させてから盛り付け、
食べながら至高の追いパクチーオイルで旨すぎ😉

— 🧑🏼 ⓢ ㊹ 🍽 ———
#鯖缶 #鯖缶レシピ #オートミール #オートミール米化 

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