野崎玲欧奈さんのインスタグラム写真 - (野崎玲欧奈Instagram)「ＭＡＴＥＲＮＩＴＹ　ＣＡＲＥ結婚を機にすぐに妊活をはじめて後にクリニックにも通い始めて自分のカラダと改めて向き合うように🌿 ということで、普段摂り入れているものをご紹介🍌 前列左から【Omega-3サプリ】これは主人から生活習慣病の予防にと薦められた NOW FOODSのオメガ3サプリ【葉酸】妊娠前から今も飲んでいるLara Republicの葉酸サプリ葉酸以外にも鉄、カルシウム、ビタミン、ミネラル、など配合されてるんだけど、とにかく苦い🥵 【Yakult 1000】免疫力を上げるには腸内環境を良くするのがいいって言いますよね！免疫力だけでなく快便にも効果があるので定期購入して夫婦で毎日飲んでます【バナナ&トマト】悪阻がひどい時期、ビタミンDを取ると気持ち悪さが楽になるってネット記事で読んでから意識的に摂るように🍅 悪阻中少しでも食べることが出来る妊婦さんにオススメです！またバナナに含まれるカリウムはむくみ解消にもいいそうでいまのむくみ生活を少しでも快適に過ごせるようにまた食べ始めました🍌 (バナナ以外に、ほうれん草やアボガドも効果的っていいますよね！) 免疫力を上げて健康的な生活を心掛けたいですね😊 #maternitycare #supplement #マタニティケア #サプリ」2月26日 15時28分