◆miki◆のインスタグラム(gold______star) - 2月26日 08時29分

*
*
🥖🍞🥐
*
最近はめっきり
健康意識ババアになっております☺️

そんなアホみたいに食べてないのに
体重が右肩上がりなもんでね…🐽
謎に父ちゃんも右肩上がり👨🏻‍🦱
え？なんでや！

…もーマズイってば‼️🥲

痩せたいけど食べたい
食べたいけど痩せたい
この負のループね🥱

だったら
口に入れるもの少し変えてみよかーって事で

白米→玄米
白砂糖→てんさい糖
お肉→大豆ミート
お菓子→オートミールでアレンジ
などにシフトチェンジしてみてます🧑🏼‍🍳

このパンもその1つ🥺
(お取り寄せ✌🏻)

糖質カットされてて
チアシードとか入ってて
栄養詰まっとるパンたち🥺

メイプルとカレーと
チョコとプレーン

レンジでチーンしたらさらに美味かったわ😋

ストーリー載せますー😋🌿

#お取り寄せパン
#お取り寄せ
#健康ババア
#ぷんにー
#パン
#ベースブレッド
#BASEBREAD

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する