hazuのインスタグラム(diet50_38) - 2月25日 19時52分

初のアテレコリール！私が太っていた頃に食べていた、1日の食事を初のアテレコで再現しました🤣👏👏❤️

この投稿の食事再現は、朝からしっかりと食べる日のパターンで、朝から食べない時もありましたが基本的にはこんな感じで食べてました😂😂笑

ダイエットする前はこれを当たり前だと
思っていたしこれが食べすぎだとも
自分が太っているとも全く思っていませんでした...。それが怖い。どう見ても食べすぎ😭

ダイエットってお金がかかるって思ってたけど
逆にコンビニやスーパーでお菓子や
食べ物にどれだけ今までお金使ったか...😭
どうせお金を使うなら不健康な方ではなく
健康な方に使いたい！😭

でもこの時は食べることしか頭になくて
何食べよう何食べよっていつも
考えてたけど、それはそれで
幸せだったなぁとは思う🤤❤️

今は幸せの基準が変わったから
食べるものも生活も変わったけど
それでも食べることは大好きです！

食べることは悪いことじゃないけど
食べすぎると逆に体にも良くないので....
(痩せてから体調かなり良くなった◎)

ダイエット！と思うよりも
健康的な体になる！を目的に
今は自炊や運動も頑張っています😍♡

こんな無茶苦茶な生活してても
痩せられたからみんなも絶対大丈夫！
一緒に頑張りましょう！！🔥

効果音素材：ポケットサウンド – https://pocket-se.info/ さんより

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