魔女菅原さんのインスタグラム写真 - (魔女菅原Instagram)「#ライキャラウェイ　キャラウェイシード入りのライ麦パン。自家製麦味噌と蜂蜜を加えています。味噌の発酵作用によって、意外なくらいクラムはふかふかです。キャラウェイシードは胃もたれに効果があるとされるハーブです。肉料理やこってりしたお料理のお供に。＃roggen　＃ライ麦パン　＃パン　　#盛岡市上田　＃盛岡パン　＃自家製天然酵母のパン屋さんカンパーニュ　＃魔女菅原」2月25日 11時08分