おーせのインスタグラム(oosedon) - 2月24日 20時38分

HAPPY YOGA ＆KOGAO LESSON

オンラインレッスンのお知らせです♡
——-ととのえる——

日曜の朝に気持ちよく体を動かしましょう

前半は・・yogaで体と心を整え♡ @moriyoga.oose
後半はセルフマッサージで小顔に♪ @kogao.totonoe

小顔講座では自宅で簡単にできるセルフマッサージについて学び自身の力でゆがみなどを整えていきましょう♡

＜＜日時＞＞
３月７日　日曜日
時間　AM8:30~10:00
場所　ZOOM　オンライン
参加費　２０００円　（PAYPAYにて送金）
人数　限定８名さま

コロナ禍によりなかなかサロンにいけない現在ですが、
自宅でのケアを知ることでメイクのノリや顔のむくみなど・・・
様々な問題点をクリアにしていくことができます！！

少人数のレッスンなのでわからないことは気軽に質問OK

体が硬いから参加できない・・なぁんて思われた方！！

安心してください！

日本で１番体の硬いヨガインストラクターもりおーせのレッスンは初心者でも心地よく過ごせる内容になっております♡

* 体をほぐしたい
* 小顔になるコツをしりたい
* 自宅でできるセルフメンテナンスを学びたい
* 朝活でスッキリ気持ちよく１日をスタートさせたい
* 心と体をつよくしなやかにしたい
* 良い習慣づくりのきっかけが欲しい
* 最近疲れやすい
* 子育てに追われてなかなか時間を作れない
* 限られた時間を有効に使い学びたい
* 体型を整えたい
* 重力に逆らえない自分をなんとかしたい
* 誰かと一緒にやりたい
* 自己流で失敗したことがある

いくつ当てはまりましたか？

きっかけは色々あると思いますがひとつでも当てはまったら気軽にご参加くださいね♡
 

わかりやすい言葉で小顔のヒントを次々とお届けします

＜＜申し込み方法＞＞
インスタグラム　DMで直接お申し込みください。
ご入金確認後に詳細を送ります

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する