小澤美奈瀬さんのインスタグラム写真 - (小澤美奈瀬Instagram)「頑張ったこと🌸 写真集｢Challenge!｣(講談社)の撮影までの間に、大好きなスナック菓子はやめてプロテインをきちんと飲むこと、身体のケアをしっかりして歪みを整えること、ジムで足や背中、腕を鍛えて飛距離アップ+時間をかけて体脂肪を12%まで落としました💪 私は筋肉にしっかりハリ感があるほうがゴルフも上手くいくので、いつも筋肉の収縮イメージを持っています😊💕締まった身体のほうが動きやすいんです⛳ アスリートとしてトライさせていただくものに誠心誠意心を込めて挑戦させて頂きました😊🔥 写真集を見て１人でも多くの方が勇気を貰えるような、そんな心動かせる内容になっていたら嬉しいです😊💕 3/5(金)発売ですので皆様のお手元に届くと幸せです😊 #楽天 #アマゾン #書店　にてご予約受付中です🌸 #写真集 #ゴルフ #グラビア #ゴルフコーチ #小澤美奈瀬」2月24日 17時27分