嶺恵斗さんのインスタグラム写真 - (嶺恵斗Instagram)「菊芋。・最近じわじわ注目されているスーパーフード✨ ・イヌリン・食物繊維・たんぱく質・ミネラルが主な栄養素なので血糖値、血圧の上昇を抑える！糖尿病やメタボの対策に効果的！腸内環境を整えるのにも◎！毎日少しずつ食べるのがイイみたいなんですが素揚げにしたり、ごま油で和えてみたら、止まらない美味しさ🤣 体に良くて美味しい#菊芋オススメです❤️ #スーパーフード #健康食 #美容 #イヌリン #食物繊維 #たんぱく質 #ミネラル #美味しい食べ方 #募集中#綺麗になりたい #主婦日記#嶺恵斗#helthyfood #beauty #Jerusalem artichoke#kikuimo」2月23日 23時15分