スカルプDのまつ毛美容液のインスタグラム(scalpd_eye) - 2月23日 20時00分


＼管理栄養士に聞く／
まつ毛に良い食材７選&簡単レシピ​


美しいまつ毛をキープするために、 まつ毛ケアやメイクを気をつけている方は多いのでしょうか？👀​
しかし、実はまつ毛の健康には普段の食事も関係しているのです💡​

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今回は管理栄養士・ヘルスビューティーアドバイザーの高杉保美さん（@homi1112）に、まつ毛に良い食材や簡単レシピをお聞きしました😊​

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↓↓こんな方は保存必須↓↓​


🌷自まつ毛派の人​
🌷長くて丈夫なまつ毛を作りたい人​
🌷まつエク・まつパでまつ毛の痛みが気になる人​
🌷まつ毛の抜け毛が気になっている人​

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健康なまつ毛をつくる秘訣は「タンパク質」「亜鉛」ビタミン」「ミネラル」を摂ること👌✨​

良質な食事で、体の中から整えてキレイなまつ毛をつくりましょう💖​

＋αまつ毛美容液のケアもお忘れなく😉🌟​


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