川島章良のインスタグラム(hannyakawashima) - 2月20日 18時42分
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トマトがきいた簡単にできるダイエット料理です。
『巻かないロールキャベツ』です
レンジでできちゃうので簡単ですよ
【▼材料】
□キャベツ・・・3枚(80g)
□トマト缶・・・200g
□コンソメ・・・小さじ1
□ウスターソース・・・小さじ1/2
□ツナ缶・・・1缶(70g)
□チーズ・・・適量
作り方はYouTubeの
ほんわかレシピを見てください
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2021/2/20