矢野未希子のインスタグラム(mikko1104) - 2月20日 09時15分

おはようございます✨

今回のYouTubeは
【下半身＆美脚】
私が日々やっている下半身ストレッチ👌

座りっぱなしや立ちっぱなし、
トレーニング後の足の疲れや浮腫みがスッキリ✨

私はこのストレッチをやった日はよく眠れる気がするし、
次の日起きたら足がかる〜いってなるから大好きです💛

ウエアとストレッチポール、ヨガマットの
クレジットはYouTubeの概要欄に全て載せています✨
ストーリーズ＆プロフィールから飛べます🕊

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