めがねとかもめと北欧暮らしさんのインスタグラム写真 - (めがねとかもめと北欧暮らしInstagram)「ゴマが美味ー！！😍 今日の朝のせごぱんは、白ゴマをスリスリ、ふわーんといい香りに包まれながら作った簡単トーストです🌿 『セサミハニーのバナナトースト』🍯 白ゴマと蜂蜜ってめちゃくちゃ相性がいいんですよ〜✨ そのままでも美味しいけど、バナナをプラスして腹持ち作戦😅 息子達にも大好評でした！！👌 今日は最近ご質問いただくことの多いダイエットに関するお話✨ テレワークでコロナ太りしちゃった私がゆるーくダイエットに成功した3つのポイントを書いてみました☺️ おやつもOKのゆるーいやつね😂 簡単レシピとダイエット話はブログで詳しくご紹介しています。 @mi1341 ←プロフィールのURLからブログへ飛べます。家事の合間にまったり読んでもらえたら嬉しいです🌿 #めがねとかもめと北欧暮らし#朝のせごはん#朝のせごぱん#朝ごはん#朝ごはんプレート#朝食#簡単レシピ#簡単アレンジ#ズボラ飯#トースト#トーストアレンジ#バナナ#whitesesame#cooking#cookingram#banana#honey#tost #breakfast#diet#ダイエット#ダイエット記録#ゆるダイエット・・」2月17日 20時46分