chiruのインスタグラム(chiru0909) - 2月10日 16時54分

最近☀️暖かい日が多くなってきたね。
暖かい日は @tetekun0415 くんと屋上テラスで日向ぼっこが日課。
今日は私立高校入試日で長男 @ka_sa814 も
お休みなので3人で屋上テラスへ
あぁ〜きもち〜☀️🐈👩🏽🧒🏻✨

普段🏥週2で受けてた💉造血もここ3ヶ月ほど色々と忙しくして受けに行けてなくて…
元々貧血がひどくて血流も良く無い私。
ひどくなって来ると手足が痺れてきたりダルくなってきたりするの…
じゃなくても人間は重力で脚は心臓から1番遠いのもあって血流が良くなく浮腫みやすい。
だからできれば1日1回は逆立ち(1分)して重力に
逆らうといいね。

1分もしたら手が痛くて痛くて🥵💦
…って思うと毎日何十時間もこの体を支えてる
🦵脚ってすごいね😳😨❗️
・
・
・
#ステイホーム#stayhome#お家時間#おうち時間#マイホーム#myhome#mylife#lifestyle#ライフスタイル#屋上#屋上テラス#terrace#重力に逆らう#逆立ち#体感#日向ぼっこ#home#ファミリー#family#familytime#cat#catstagram#猫との暮らし#🐈#テテ#茶トラ#ねこのいる生活#猫のいる暮らし#instadaily#instalike

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する