yoriのインスタグラム(yrk4655) - 2月4日 11時03分

背中のトレーニング動画✨
今回はいつもと違う角度からも撮ってもらったよー♡🎥
また、違う角度から撮ってもらうと自分のフォームがより分かる😉
・
フォームは自分の中でかなり意識して頑張ってますが…
まだまだ鍛えたいとことは違う部位に力が入ってしまったりと😅
試行錯誤です💦
効率よく鍛えたい部位に効かせる為にも一つ一つのトレーニングを丁寧に👍
・
・
・
#トレーニング動画#リール動画#背中トレーニング#ボディメイク女子#トレーニング女子#メリハリボディ#背中トレ#フィットネス女子#健康美#バックスタイル

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する