汐崎アイルさんのインスタグラム写真 - (汐崎アイルInstagram)「ルール自分の中に戒律をきちんと持てば保たれるものがありますね 2月に入ってから一つルールを作りましたほんの些細なことですが少し変化を感じますたぶんそれの繰り返しと積み重ね規律や戒律は強要されるのは辛いけど自分で作って守れればそれは自信に変わるのかなってまだまだ寒いし緊急事態宣言は延長されたし向き合わなきゃいけないことがたくさんあるかもしれませんがどうかご自身の心も身体も大事にねあ、そういえばご招待頂いてClubhouseはじめました不慣れ&様子見ですがなんか楽しいことできたらいいな」2月3日 15時39分