ねりお弘晃のインスタグラム(nerio_ig) - 2月1日 21時58分

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【ごはん記録】⠀
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ホタテ尽くし✌︎('ω')✌︎ ⠀
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・魚介の冷製レモンパスタ⠀
・ホタテの唐揚げ⠀
・バジルソースのホタテバター炒め⠀
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上京して10年。初めてパスタを湯がきました🍝👀 ⠀
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『パスタ料理は逃げ』と変な偏見がありまして。。。笑⠀
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カッペリーニというパスタを買いましたが細さに「素麺やん」とツッコミ、白飯に勝つものは無いなと再確認。⠀
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ふるさと納税って本当素敵やん。⠀
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ねりお弘晃： ⠀⠀【購入品】⠀この時期恒例の消耗品買い足し🧦⠀⠀ブルックスブラザーズのスクールマフラーが。。。可愛すぎる。🥺😭 ⠀⠀ハリーポッターとか言わないで🪄 ⠀⠀横浜そごうのレッドフリースの店員さん。転送手続き本当にありがとうございました🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️ ⠀⠀家用のごっついソックスを履くの楽しみ(*´∀｀*) ⠀⠀(気を抜いたらすぐ投稿しなくなる。。。🐥 ⠀⠀#

ねりお弘晃： ⠀⠀【ごはん記録】⠀⠀水菜のベーコンがカリカリになり過ぎた✌︎('ω')✌︎ ⠀⠀・肉豆腐うどん⠀・キャベツの豚肉巻きレンジ蒸し⠀・豚汁⠀・水菜サラダ⠀⠀クラシルにあったキャベツ流用が最高だった👏 ⠀⠀#ねりお飯 #ティファール #tfal #cook4me #圧力鍋 #男飯 #男料理 #肉豆腐 #豚汁 #キャベツの豚肉巻きレンジ蒸し #水菜 #クラシル #kurash

ねりお弘晃： ⠀⠀【ごはん記録】⠀⠀サラダ用の野菜を買い忘れた✌︎('ω')✌︎ ⠀⠀・肉豆腐⠀・牛すじこんにゃく煮⠀・豚汁⠀⠀⠀⠀2日連続で茶色い物作ってしまいサラダもないので、ネギでカモフラ🐣⠀⠀#ねりお飯 #ティファール #tfal #cook4me #圧力鍋 #男飯 #男料理 #肉豆腐 #牛すじこんにゃく煮 #豚汁 #米

ねりお弘晃： ⠀⠀【ねりおとトラッド】👔👖 ⠀⠀アメトラを楽しめる映画の代表格『アニー・ホール』⠀⠀高3の頃、ちょいギャル男だったねりおは(諸説あり)、ブルックスブラザーズやラルフローレンをかっこよく着こなす外国人に目を奪われます。⠀⠀その中で出会った映画『アニー・ホール』。⠀⠀三軒茶屋にあるSEPTISさんがBARNSTORMERに別注して、劇中でウディ・アレンが履いているチノパンを再現した商品🥺⠀⠀チ

ねりお弘晃： ⠀⠀【ごはん記録】⠀⠀大根の煮物で口の中やけど✌︎('ω')✌︎ ⠀⠀・鶏肉の南蛮漬け⠀・豚汁⠀・タラモサラダ⠀・大根の煮物⠀⠀本当さ。買い占め辞めようよ。去年学んだじゃん。_(┐「ε:)_⠀⠀#ねりお飯 #ティファール #tfal #cook4me #圧力鍋 #母の味 #男飯 #男料理 #鶏肉の南蛮漬け #豚汁 #タラモサラダ #インカのめざめ

ねりお弘晃： ⠀⠀【ごはん記録】⠀⠀仕送り物資これにて終了✌︎('ω')✌︎ ⠀⠀・スペアリブの煮込み⠀・豚汁⠀・タラモサラダ⠀・じゃこと大根葉っぱのやつ⠀⠀スペアリブの煮込みが母の味です🍽🙋‍♂️⠀⠀cook4meで作ったのは、豚汁とタラモサラダ。⠀タラモサラダは隠し味でクリームチーズを入れるのが好き🧀⠀⠀#ねりお飯 #ティファール #tfal #cook4me #圧力鍋

ねりお弘晃： ⠀⠀【迎春】⠀⠀明けましておめでとうございます🎍 ⠀⠀今年も笑って迎えて、笑って終えられるように👏 ⠀⠀よろしくお願い申し上げます🙇‍♂️ ⠀⠀

ねりお弘晃： ⠀⠀皆さま大晦日にいかがお過ごしでしょうか_(┐「ε:)_ 📺🎍 ⠀⠀上京して10年。初めて東京でお正月を迎えます。⠀⠀地元の集まりはリモート参加予定。時代ですね。⠀⠀情勢に個人的には悲観的になっておらず、やりたくても出来なかった事。逃げてやってなかった事など片っ端から挑戦して、改めて向き不向きを再確認したり、自分を見つめ直して軸を再構築したりなど諸々の取捨選択し易くなりました。⠀⠀いつもマイ

ねりお弘晃： ⠀⠀【ごはん記録】⠀⠀全部仕送り物資。今日は何もやってない。✌︎('ω')✌︎ ⠀⠀・肉団子と白菜煮たやつ⠀・サラダ⠀・黒豆⠀・かずのこ⠀・なまこ酢⠀・じゃこと大根葉っぱのやつ⠀⠀料理しなくて良いって本当楽_(┐「ε:)_⠀⠀肉団子と白菜煮たやつは正しく母の味ですね。なまこ酢と大根葉っぱのやつは最近作ったけども🤣⠀⠀#ねりお飯 #ティファール #tfal #cook4me #圧力鍋

ねりお弘晃： ⠀⠀【ごはん記録】⠀⠀cook4meならグリーンカレーも一瞬✌︎('ω')✌︎ ⠀⠀・グリーンカレー⠀・その他⠀⠀おじさんの料理アカウントになりつつある。🍽笑⠀⠀#ねりお飯 #ティファール #tfal #cook4me #圧力鍋 #グリーンカレー #ほうれん草 #バター #醤油 #トマト #レタス #にんじん #ラペ #男飯 #男料理

ねりお弘晃： ⠀⠀【ごはん記録】⠀⠀圧力鍋だから出来る時短✌︎('ω')✌︎ ⠀⠀・豚肩ロースのワイン煮⠀・トマトのかきたま汁⠀・にんじんのラペ⠀・インカのめざめのバター焼き⠀⠀ランチョンマットを購入しました🍽⠀⠀#ねりお飯 #ティファール #tfal #cook4me #圧力鍋 #豚肩ロース #ワイン煮 #トマト #レタス #にんじん #ラペ #インカのめざめ #じゃがいも #男飯 #

ねりお弘晃： ⠀ ⠀⠀ ⠀【ごはん記録】⠀⠀変な組み合わせ✌︎('ω')✌︎ ⠀⠀・アボカドディップ⠀・蒸し野菜⠀・赤玉サワー⠀⠀今日は、、、飲むぞーーーーーー！！！🔥🍷 ⠀⠀#ねりお飯 #ティファール #tfal #cook4me #圧力鍋 #アボカド #アボカドディップ #ドンタコス #トマト #きのこ #えのき #ぶなしめじ #エリンギ #まいたけ #レタス #豆腐 #