みかのインスタグラム(mikasko) - 2月1日 08時25分

2021.2.1

おはようございます

今日のあさごはんは

・トースト
・目玉焼き
・みかん入りにんじんラペ
・スモークサーモン
・グリーンサラダ
・いちごヨーグルト

今朝はミニ角食トーストに
いろいろおかずで。
スモークサーモンにはディルたっぷりで。
ハーブの中で一番好き❤︎

昨日もせっせと散歩して
7日連続2万歩達成😂
今朝も短時間ながらウォーキングに
行ってしまった💦
（平日は朝歩かないと2万歩は厳しい）
もはや意地で歩いてるような、、

さてさて今週もがんばろう〜

#あさごはん#朝ごはん#朝ごパン#食パン#トースト#うつわ好き#ディル#目玉焼き#石木文#breakfast#morning#cooking#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル#朝時間

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する