片桐舞子のインスタグラム(mays_maiko) - 1月28日 18時54分
🍑🍑🍑
ちょっと、上がって、きた??
先日 @lesanges_sands 町田店で
トレーニングしてもらいました🔥
町田店初めて🦩✨
スミスマシンがあるぅぅぅ🏋🏽♀️
(5枚目の写真50kg上げてるから見て😇)
私は誰かが褒めてくれないと
筋トレやる気にならないダメ子なので
(まじですぐサボるw)
アットホームでフレンドリーな
トレーナーさん達がいるからできてるし
インスタでみんなに見てもらうことで
モチベ維持してます🌞
体重が程よく落ちたので
一年くらいかけてしっかりと
理想のボディライン作り頑張って
40歳までに「おっしゃー」ってなるのが
今年の目標(笑)
そしてトレーニングについて
「何してるか教えて」とか
「簡単にできるトレーニングある?」
ってメッセージをもらうのだけど…
zoomとかで舞トレ一緒にやる??
なんか楽しそう♥︎♥︎♥︎
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2021/1/28