右手愛美のインスタグラム(utemanami) - 1月26日 12時59分
接骨院に行ってきました🏥
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四つん這いになって子供と遊んでいたら、背中に急な激痛がきて動けなくなりました💦「ぎっくり背中」という初めての経験をしました。背中の筋肉がおかしなことになりました🍖
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授乳中の姿勢が悪かったなぁと反省。
つい猫背になりながら授乳していました。
授乳中の方は、ぎっくり背中になる前にお気をつけ下さい🙏
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写真は接骨院で治療してもらい、少しラクになった私です😂
#ぎっくり背中#授乳姿勢#気をつけて
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2021/1/26