細田阿也のインスタグラム(hosodaaya) - 1月25日 12時34分
@highalti.sangenchaya
#ハイアルチ三軒茶屋 にて
スタートした #筋膜リリース
@y_highmountain
高山さんによるわかりやすいレッスンにて
#足裏 #背中 #お尻 #首 #リンパ などなどほぐして頂きました！
気持ちがよかったー♡
膝周りの筋肉 #内転筋 など
裏ももへのアプローチも教えて頂いたので柔らかくなりますように。
#ボディメイク にも
#サッカーキッズ にも効果あり！
カラダもココロもほぐして
燃やしていきましょっ。
#ハイアルチ #三軒茶屋
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2021/1/25
