中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 1月23日 22時18分

.
今夜は『辛麺』🌶🍜
.
食べに行けないから自宅で大好きな辛麺風♬
たっぷりニンニク＆しょうが＆唐辛子、挽肉、ニラ、しめじ入れて煮込む！
.
身体の中からポカポカ✨
食べながら汗かいたー🤣💦
.
味はそこそこ辛麺に似たかなw
ウマウマでした♬
.
.
今夜も恵みに感謝🙏
おいしゅーございました✨
.
.
#辛麺 #夜ご飯 #オウチゴハン #男ノ料理 #dinner #vegetables #時短レシピ #ダイエット #diet #ダイエットメニュー #オトコノキッチン #料理愛好家 #フリーアナウンサー #柿ピー研究家 #中倉隆道

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する