ちゃんまいのインスタグラム(dakko_shite_cho3) - 1月23日 01時08分

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【疲れ目チェック】
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あなたは毎日どれくらい目を使っていますか？👀
いつも健やかな目でお過ごすために、目の疲れ具合をチェックしてみましょう！
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□メガネやコンタクトレンズを、長時間使用している。
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□目の乾燥を感じることが多い。
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□最近、近くのものが見づらくなった。
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□首や肩のこりがひどい。
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□夜更かしすることが多い。
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□パソコンやゲームなどをよくする。
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□天気が良い日でも、サングラスをかけることは少ない。
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□エアコンの効いた場所にいることが多い
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□ちゃんまいのパイオツがよく揺れて見える
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あなたはいくつ当てハマりましたか？♡
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#自撮り供養　

朝日新聞社運営　#かがみよかがみ　にて
現在連載中　#ベッドインのパジャマパーティー
撮影オフショット♡

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