星奈あいのインスタグラム(hoshina_r18) - 1月19日 20時02分

ひさしぶりの投稿なのに顔が逆光…😂
インスタグラマーへの道は遠いな…
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今日もパーソナルジム(@burningincofficial)に行ってきたよ！
だいたい2ヶ月分のトレーニングが終わって
鏡で体型を見るのが楽しみになってきたり
自信が無くて着れなかった服が
着られるようになったりしてきたので
まだまだ頑張るぞ❤️
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メニューを覚えればある程度は自己流でもできると思うんだけど
筋トレってどこに効かせたいかとかどこに力を入れるかを理解してないといけないから
それを教えてもらえるのもパーソナルの良いところだよね☺️
わたしはずっと、やだよー帰りたいよー寝て起きたら痩せてて欲しいよーって言ってる🥺笑
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女性も男性も、痩せたい人も体格良くしたい人も丁寧に教えてくれるジムです！
今月も体験無料やってるので(@burningincofficial)にDMしてみてね✨
いっしょに頑張りましょお💗

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