大山大輔のインスタグラム(weggy_fitness0704) - 1月19日 15時33分

#アニフロチャレンジ

アニマルフロー Lv.1の動きのみで構成したフローです。
初心者の方でも比較的やりやすいフローになってるので、ぜひタグ付きでチャレンジしてみて下さい👍👍

＊フロー構成＊
1.Beast
2.RL SideKickthrough
3.RL Under Switch
4.LL Under Switch Tap to LL SideKickthrough
5.LL Full Scorpion
6.RL Under Switch to LoadedBeast
7.Unload
8.Return to Loaded Beast
9.LL Front Step/through
10.Return to Loaded Beast
11.RL Under Switch to LA Card Reach
12.LL Under Switch to Ape Reach

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