桜帆ゆかりのインスタグラム(chahoroo93) - 1月17日 22時27分

こんばんは🌛最近お天気や気温がコロコロ変わってますがいかがお過ごしですか😯

さて
お天気と同じように毎日、自分の身体も同じではないですよね😌

私はいつもレッスンの時に【今日の体調はどうですか？】とお聞きするのですが以前生徒さんで【絶好調です🤩】と言ってくださった方がいらして！
なんだか私まで嬉しくなりました🥰

体調がいいのもそうですがその絶好調の体調に気付けてるのが素晴らしいなと思って👏

色んなことに気づくのって本当大事ですよね〜🙋🏻‍♀️歳を重ねる毎にまだ知らない事がたっくさん多くてまだまだ人生面白いなぁーと😆思ってます。笑

外を出たら着々と春の足音が近付いてる気がしてます🌷
春には毎日絶好調でおさんぽ出来る様に変わる体調に合わせて、カラダを動かしていきましょう〜♬

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