白澤貴子のインスタグラム(takakoshirasawa) - 1月16日 10時10分

Fasting days...

準備食始めた日に買った薔薇ももう終わりかけ。

去年に続き2回目の @noun_fasting で5日間の断食を終え回復食に入りました。

今回は、前回よりも効果が高く3キロ減。(もちろん通常の食事になると少し戻ります)

前回は断食終わった時点で1.5キロ減、回復食で0.5キロ減だったのでこの時点で既にかなり効果が高い。

ただ、外で忙しい時なら紛れる口寂しさが、家で入稿という誘惑だらけの毎日で私のファスティング史上最もツラい日々となりました。

よく"ストイックですね！"なんて言われるけれど、いやいや、放っておくとどこまでもダメダメになると自分をよく知っているからこそ。

そして何よりも、ライターになったその日から、達成感中毒。

ゼロか100かしかスイッチがない人なら、分かるはず。

50のスイッチ、売ってる場所知っている方がいたら教えてほしい…😩

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