天沼知恵子のインスタグラム(amanuma_chan.impact_a_body) - 1月15日 16時46分
冬でこれまで振れたのはいつぶりだろうか？
腰もなんとか大丈夫。
筋肉痛はハムと内転筋にありながら、良い張り感の中でスイングが出来た気がします！
トレーニングしてパフォーマンスあがるとあがる！！
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2021/1/15
