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安田美沙子のインスタグラム(yasuda_misako) - 1月10日 11時04分


アプリ「ミーニュー」の『成功する子は食べ物が9割』コースを利用して、晩ごはんを作りました。マンネリ化した我が家の食卓が、とても新鮮なものに😊✨

親子で食べれる味付けなのも、買い物リストの作成をしてくれるのも、忙しいママにはとても助かります。バリエーション豊富で、バランス良くまとまりました✨

今日は何を作ろう?って毎日思うから、
書籍『成功する子は食べ物が9割』に載っているレシピを利用した献立自動作成ができるのがほんとにありがたいです。

私は、子供にとって「食べること」が体だけではなく、心や脳にとっても大切だと感じていたので、全ての栄養素を確認できる事が、とても勉強になります。
せっかく作るなら、ためになる食事を、家族に食べて貰えたらと思います😋✨

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2021/1/10

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