栄川乃亜のインスタグラム(noa_eikawa) - 1月6日 22時20分

♡♡♡

今日はジムに行ってきたよ🏃‍♀️
久々に体を動かしたから
ヒィヒィ言いながら頑張った！笑

下腹部、お尻、脚と気になってる部分に
しっかり効くトレーニングをしてもらいました( ᷇ᵕ ᷆ )

今までも運動はたまにしてたけど、
痩せるために必要な筋肉や鍛え方を
ここまで細かく教えてもらったのは初めて😳✨

もっと歳をとってからが怖いので
今のうちから運動する習慣を
つけようと思う！！！！

今日はこちらのジムで
トレーニングしてもらいました💁‍♀️
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店舗も色んなところにあるので
近くて通いやすくて良い⸜❤︎⸝‍

クーポンを頂いたので通いたいな〜て方は
お得になるので使ってね😌
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