西園みすずのインスタグラム(sunmyu_misuzu) - 1月6日 21時50分

はんぺんバーグ
.
しばらくは
寝正月を取り返すために
ヘルシーメニューを心がけて
生きようと思いますっ！
ハンバーグのタネは
2/3をはんぺんにして
残りの1/3は豚ひき肉⋆⸜ ⸝⋆
たれは昆布出汁ベースで
とろみをつけた
あっさりタレです。
はんぺんバーグとは言いつつも、
ハンバーグとは
まったく別の食べ物でした！笑
食べたあとの体への負担が
ほぼないかんじ！
満腹感はありつつ
とっても軽い食べ応え◎
.
#ハンバーグ #はんぺん
#ヘルシーメニュー #お正月
#夜ご飯 #献立

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する