聖澤諒のインスタグラム(ryo_hijirisawa23) - 1月3日 17時40分

増田小学校のみんなありがとう😄

箱根駅伝から刺激をもらい、なまってる体を動かさないと！と思いながら動かせない自分がいる、、、増田小学校の皆にも「考えるだけではだめ！行動してみよう！」と話したんだし😁
重い腰をあげてランニングマシン使って走りました😝

でも、やっぱり大体の区間である1時間は走れなかった～😵

箱根駅伝のランナーの皆さんお疲れ様でした☺
増田小学校の皆ありがとう😉👍

今年も皆さんよろしくお願いいたします🙏
#箱根駅伝#國學院大学#仙台#名取#ランニング#明けましておめでとうございます#今年もよろしくお願いいたします#聖澤諒

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する