YU-KIのインスタグラム(yuuki.trf.1912) - 1月2日 18時16分

背中の治療へ。98%元の身体に戻ってきたようで。🙌
背中を負傷してると、横隔膜が動いてくれずブレスが深く吸えなくなるんですね。なかなか時間かかったけどよかった。バランスボールで筋肉の動きを良くしていこう。お休みの方、ゆっくり心身休めて下さいね。✨またね。#trf #trfyuuki #ユーキ #トレーナー三木さん🙏　#明日からお稽古励みます。

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