クレイジーパパのインスタグラム(crazypapa.tv) - 12月31日 21時26分

今年のクリスマスディナーはいつもお世話になってる近所のビストロを自宅にて🎅そして年末のタイミングで家族にとって嬉しいお知らせが📢年明けからママの週5在宅ワーク決定❗️家族で過ごせる時間が増えてみんなハッピー🤗

我が家は夫婦揃って在宅ワーク👨‍💻色々楽になった事が多いけど悩みは「在宅太り」空いた時間で子供たちにご飯いっぱいつくるんだけど、結果小腹が空いた時にパパとママが食べるという悪循環😹

在宅太りを防ぐために提供頂いたサプリメントとプロテインをママと一緒に継続中💦

アメフト現役時代、パフォーマンス向上のために糖質のコントロールと毒素の徹底排除を行ってきた🍜引退後、食事制限はゆる〜く継続中。現役時代のようにストイックにやることは難しいからサプリやプロテインで健康管理を継続することには大賛成🙋‍♂️

毒素排除にはベジバリア塩糖脂ブラック。野菜のチカラで美味しいものの「塩・糖・脂」をバリア。毒素など不要なものを吸着しデトックスを促すと言われるチャコール（炭）も配合。

糖質コントロールにはスリムプロテイン。ベジエのスリムプロテインは必要なたんぱく質を取りながら、糖質がゼロなので糖質制限したいときの1色置き換えダイエットにおすすめ‼️

在宅ワークのランチをプロテイン一食に置き換えるだけで全然違う😙仕事のパフォーマンスはもちろん、肌や体の調子もすこぶる良い👍何事も継続が大事。年末年始も継続して2021年もパパとママ揃って健康キープ👩

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