青木康平のインスタグラム(cohey11) - 12月31日 16時15分
2020年もあと少し。
今年は本当に大変な年でした。全ての出来事にはマイナス面もプラスの面もある。咲橙も無事に生まれ、忘れられない年になりました。
また今年は改めて自分自身を見つめ直す機会になりました。
自分の中で1番変えた事は食事です。
今はヴィーガンをしています。要するに動物性の食べ物は口にしない。肉、魚、卵、乳製品は基本的には全く摂っていません。身体は自分でもビックリするくらい変化を感じていて、めちゃくちゃ調子がいいです。
また、本を読む量や、バスケの勉強も沢山しています。どんな事も最終的には人間性だと言う話しになりますね。子供達に関わる大人の、関わり方が大事です。
来年も自分の身の丈に合った行動を心がけていきたいです。これからも"縁"を大切に。
WATCH&Cに関わってくれた全ての方々に感謝いたします。
どうぞ皆様良いお年をお迎えください!#2020→2021#大晦日
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2020/12/31