村田実果子のインスタグラム(mikaphith) - 12月29日 15時56分
⠀
年内ラストにジムに行きました❤︎
@bee_personal_official
筋肉量が赤ちゃんなので少しのトレーニングでへとへとになるんですが、次の日しっかり筋肉痛になって少し嬉しくなります。先生も優しくて、自分に合ったトレーニングをしてくれるのでジム探している方いたらぜひ!
私も来年も頑張ります❤︎
⠀
#ジム女子#トレーニング
⠀
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
4,865
19
2020/12/29