VanessaBeauty蝴蝶屋のインスタグラム(vanessabeautystore) - 12月27日 22時17分

【 #女生們你要知 #從經期觀察體質 】

血色淡紅：氣虛
癥狀：易小腿抽筋、易累怕冷、頭痛頭暈

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血色深紅：正常/ 血熱
中意凍飲、怕熱、生痱滋
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血色瘀紅：虛寒
手腳冰冷、肚痛、深黑眼圈
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如果您哋有以上體質，唔洗驚，配合以下的拆解方法，可以幫您舒緩經痛🥰
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拆解方法：
血色淡紅：少吃冷飲、冰品、水果🥭🍎🍊
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血色深紅：少吃辛辣的食物❗️避免捱夜❗️
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血色瘀紅：⚠️避免久坐久卧⚠️多運動⚠️
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