MAMIのインスタグラム(mami_rcj) - 12月22日 18時46分

パーソナルトレーニング風景

体を意識してきちんと使うのは
とても大切です。
信頼しまくりのトレーナー @hictraining_cafe
に感謝💋　

しかーし苦手なんだな、、
お腹サイドと腹筋全般。
ちょっとふてくされる、、

本日はお尻🍑が筋肉痛、、
階段が辛い😭ドMなんで
もはや喜びに変えていきます

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