和田美由紀のインスタグラム(miyuwada) - 12月21日 16時52分

2020パーソナルジム納めしました☺️💕
今年の2月から通わせて頂き、お世話になった
@astel_nagoya さんと
トレーナーの
@astel_funabiki さんありがとうございました🌸🌸
きっかけはコロナが流行り始めて怖くて、免疫力を高めたいなというところから。
身体もかたいし、運動好きじゃないし、何をしていいのかわからない私にはメニュー作って頂けたり、調子に合わせてもらえてとても有り難いです💕
体をキープすることは本当に年々難しいと感じてます👧🏼
モチベーションも保つことも
ほんとに難しい。
ですが、服が好きな私は
可愛く着れる身体でありたいと思いますし、
人から見られるお仕事
そして美しくするお仕事である以上、
自分もそれなりの努力をしてないといけないなと思います🍑🍑
疲れた日は寝てたいし、
休みもゴロゴロしてるのも最高ですよね🙆‍♀️
そんな幸せな日々を長く健康で送りたいなと思うので
食事も運動も欲に負けず、
何が原点なのかを忘れないように
頑張ろうと思います☺️☺️

#久々の長文👩‍🎨
#ご覧頂きいつもありがとうございます💕
#ジムのことたくさんのお客様
#褒めてくれる←👧🏼
#頑張れるお言葉ありがとうございます💕

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