保科真紀のインスタグラム(uka_makihoshina) - 12月20日 00時16分
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最近の常備薬☺︎
免疫も上げたいし肌も綺麗になりたい🥺
飲み忘れる時もあるのですが
大切な投資！と思ってなるべく飲んでます💊
#シンプリス#トータルプログラム27
食後が効果的と聞いてなるべく飲むようにしてます。27種の栄養素を5粒にぎゅっと閉じ込めてあって、
絶対効くだろうと思える5粒。
箱買いを何度かリピートしてます
#パーフェクトリポカット （黄色）
#パーフェクトダイエットプラス （紫）は
そういえば最近飲んでないのですが
暴飲暴食が続くスケジュールの時に。
#kins は乳酸菌、酵母のサプリ！
最近菌が気になるので取り入れてます。
錠剤のサプリと、
飲み物などに混ぜるエッセンスがあって
よく持ち歩きのお水に入れてます☺︎
発酵のチカラに興味あり😌
空腹時に効く#リポスフェリック
すごくまずいけど、疲れた時に飲んでます。
液体のビタミン✨
皮膚科でもらってる#ヨクイニン
体中のブツブツを減らしてくれるそう
継続的に飲んでます
#トラネキサム酸 はシミや肝斑の対策。
美容皮膚科の @dr.satomi さとみ先生に
処方してもらってます🙇♀️💕
そしてオシャレで飲むだけでテンションが上がる
#シリカ水#fijiwater は箱買いしてます😍
いよいよ年末という雰囲気
最後まで元気に駆け抜けたいです☺︎
#サプリメント#美肌#免疫力アップ
#シミ#肝斑#乳酸菌#常在菌
#ビタミン#ダイエット#美容#30代美容
#30代スキンケア#肌ケア#ルーティン
#ツヤ肌#コスメ好きさんと繋がりたい
#おうち美容
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2020/12/20
