猫ひろしのインスタグラム(cat_hiroshi) - 12月18日 18時42分
ロケで激走したので、体中筋肉痛、体中パンパンおじさん。
なので門前仲町の もみじはりきゅう整骨院さんで治療。
少し柔らかくなったぞ。いつもありがとうございます!
午後から自由が丘 #DEUX さんで加圧トレーニング。
その後ゆっくり加圧ラン。だいぶ動くなるようになった!
家帰ったら、
#マッスルテック さんからプロテインと
お手軽 プロテインコーヒーが届いてた!
これでまた強く走れる!
いつもありがとうございますニャー
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
831
2
2020/12/18