JIGEN のインスタグラム(jigen_masahiro) - 12月15日 15時31分

明日のライブに向けたリハーサル、そしてそのリハーサルに向けてメンバーでつけ麺を食す。14種もの野菜が盛られた野菜だけのつけ麺（麺は半分）。素晴らしい！！ご馳走様でした♪
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

JIGEN ： 年明けに演ります！めっちゃ楽しみ♪2021年1月8日(金)HYbrid柏市 Studio WUU米川英之(Gt .Vo) 難波弘之(Key) 岡本郭男(Dr) JIGEN(B)Open 18:30 Start 19:30予約 ￥4,500 当日￥5,000+ドリンク代感染症対策のため30名限定となります。＜入場整理番号付き＞〒277-0005　千葉県柏市柏1-5-20　プールドゥビル5FStudi

JIGEN ： 急きょ出演することになりました♪琢己さんの還暦をお祝いしてきます！！楽しみだなぁ☆

JIGEN ： 今日は9ヶ月ぶりに人前で演奏します♪#川口shockon #米川英之

JIGEN ： ボジョレーの解禁に反応してみた( ^^)／▽

JIGEN ： ありゃりゃ、10月10日過ぎてしまいました。初めてベースを弾いた日『ベーシスト・JIGENの生誕』、それを忘れるくらい充実の日々でございます。何年目だっけ？…ま、いいや♪先日、大変素晴らしい御大との出会いがあり、亡き友を語る慈愛に満ちた表情に思わず感動☆たまらず古樹のワインを飲みたくなり、帰路の途中でお手頃なヴィエイユ・ヴィーニュを買って帰宅。という訳で、動画アップの間隔も長くなっていますが、とっ

JIGEN ： 今日はハンバーグにて、ひき肉をこねる昼下がり。作り方はもちろん岩手盛岡発祥のびっくりドンキー風で。最近グルテンフリーにして体調が良いので、つなぎもパン粉ではなく片栗粉にしたところ、もうフワッフワッ♪

JIGEN ： 休日パエリア。海老と鶏肉で豪快に作って、たくさん食べました☆断食明けのお米の美味しさと言ったら(^ ^)♪

JIGEN ： 自家製パンチェッタと、果実味豊かな辛口の赤ワインで、コク深い大人のボロネーゼを作ってみました。かなり美味いらしい。けど、そんな時に限って断食中なので、私は白湯を飲んでいます♪

JIGEN ： 日付が変わりまして、本日はたんたん誕生日です☆49歳を記念して、テナーベース・ハンドブックには掲載していない「G9sus4（ナインス・サス・フォー）」のコードを（両手で）押さえてみました♪ 40代ラストイヤー、想定外な世の中ですが、心はハッピーに頑張りマース！！（JIGEN）

JIGEN ： 自宅作業が増えた2020年。5月頃に、ふと差し入れ等々で頂いたワインを飲んだところ「あれ？こんなに美味しかったっけ？」となり、それからすっかりハマってしまいました。その時のストックがフランスの赤白泡、そしてイタリアの赤白だったのも、ワイン初心者の私には良かったのかしら？？今ではすっかり、作業終わりに嗜むのが毎晩の楽しみです♪

JIGEN ： あまりに暑いので、夏野菜を使ったソーメンを作りました♪#夏野菜 #そーめん #猛暑

JIGEN ： 今日はウナギを爆喰いしました♪