私らしい働き方を叶える場所"SHE"のインスタグラム(she_officials) - 12月15日 12時09分

【簡単ストレスチェック🌼】

今回は、 @aoi.mini さんに、簡単にストレスチェックをする方法を教えていただきました✨

最近は、行動を制限したりお仕事が忙しかったりと、
ストレス要素が多いですよね。

頑張り屋さんな方だと、気が付かないうちに
大きなストレスを抱えていることもあります。

是非、ご紹介しているストレスチェックを定期的に行って、
リラックスする時間を設けることを意識してくださいね💐
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