竹村真奈のインスタグラム(takemana) - 12月12日 11時24分

#あたらしい暮らしを作る。
見本誌が届きました！

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育児と仕事、どっちも大切だけど時間には限りがあります。
わたしがめんどくさがりというのもあるけど、
日々の何を作る、何を着る、どこへ行く、
何を食べる、何を観る。家族が増えれば、
考えることもその分増える（もちろん楽しいことも）。
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育児と仕事に追われていくうちに
そんな選択の連続にほとほと疲れてしまったのです。
自分の頭の中がぐちゃぐちゃしてると
何個ものタスクをこなすことは無理だし、
ミスも増えるし、いいものは作れない
（わたしの場合です）。
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そう思ったときに、
まず最初にやったのは「ものを減らす」こと。
物質としての「ものを減らす」のはもちろんですが
視界に入ってくる情報量を減らすために
家の中の色数を減らす。柄のものは基本置かないなど。
とにかく脳内に余白を作る。
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そうしてできた「余白」によって
「心と体を整えよう」とか「食のこと」
「美容のこと」「これからの働き方」「お金のこと」など
新しいことを柔軟に考えたり、
取り入れることができるように。
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特に今年はコロナによって、暮らしについて
じっくり向き合う時間がたっぷりできたし、
自分や大切な人の身を守らねば！と一層考えるように。
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今後コロナがどうなっていくのか未知だけど、
これからの新しい時代の変化に順応するための
いい準備期間だと捉え、暮らしを見直していくための
一冊になれば！という思いで作った本です。
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それぞれのプロフェッショナルな人たちは
今年に入り、何をどう受け止め、
どう変わったのか。
変わらずともこうしておいてよかったとか、
自分に合ったアイデアを楽しく取り入れてもらえたら嬉しいです。
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翔泳社より12/17発売
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