Manamiのインスタグラム(manashika) - 12月9日 19時57分

明日12/10！
パーソナルジムをOPENします🏋🏼‍♀️✨
personal gym KNOT(ノット) @knot_gym
池尻大橋駅東口から徒歩2分🚶🏼‍♀️🚶🏻‍♂️

トレーナーは真面目な義理弟の @knot_shohei と
Best Body Japanグランプリを取っているShogo💪🏾
2人に任せれば間違いない💪🏾😎✨

私自身、元々パーソナルトレーニングに通っていて、
パーソナルトレーニングの重要性をかなり感じていました！
知識がないままトレーニングしていても
目的の筋肉が鍛えられなかったり
逆に太くなってしまったりで逆効果。
パーソナルは無駄がなく短時間で確実に結果が出る。
私は1ヶ月、週1回のトレーニングでかなり変わったの‼️✨
Before→Afterは次のpostで載せます🤭

体験トレーニングが、予約時の備考欄に
"manashikaのinstagramを見た" で¥3,000になるので、
お気軽に是非鍛えに来て下さいね💪🏽😉✨
HPから予約できます🤍

度々ストーリーしていたNew projectはこちらでした☺️
内装から全てこだわりました🥺✨✨✨
やっと発表出来た〜☺️✨
personal gym KNOT(ノット)
〒153-0043
東京都目黒区東山３丁目１−３
フィル・パーク池尻大橋Ⅱ 4階

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