水内猛のインスタグラム(takeshimizuuchi) - 12月6日 14時40分

みずうち体操❗️出ました🎉本屋さんには売ってないので、水内猛オフィシャルサイトから買ってください🙇健康な脳と体を維持して長生きしましょう😆消費税と送料込み込みで1670円になります❗️10冊100冊まとめ買い大歓迎です😆よろしくお願いします🙇
https://www.tmizu1119.com
#みずうち体操 #認知症対策 #脳を鍛える #体幹トレーニング

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する