HONEYのインスタグラム(honey_magazine) - 12月6日 11時06分

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今月からは腰痛と予防の改善。

今日は片鼻呼吸をすることで自律神経のバランスを整え、健やかに過ごせるようセルフメンテナンスを行なっていきましょう。

教えてくれるのは、先月に引き続きTAMAO先生です。
@tama_smile

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