@i.K ◡̈*✧のインスタグラム(aibondsmile_88) - 12月3日 22時43分
こんばんは☪︎⋆｡˚✩
*
*
今日の#おこカフェ と#むすめごはん𓂑𓊤
…
❁ 小松菜と玉子のスープ
❁ ポークストロガノフ
❁ ポテトサラダ
❁ グリーンサラダ
❁ ミニトマトのハニーレモン
❁ 紅まどんな🍊
…
※娘のごはんはpic参照
…
土曜日は大事な大会があるので
炭水化物とタンパク質多め
でもハイカロリーにならないように
生クリームじゃなくて牛乳にして、玉ねぎとキノコでかさ増し𓃟㌧㌧
ポテトサラダも野菜多めで、人参とじゃがいもを少しコンソメで煮てマヨネーズも少なめにしてあります...♪*ﾟ
娘用はほとんど一度薄めに味付けた後取り出して、更に大人用に再度味付け⸝⋆⸝⋆
*
*
#おうちごはん #こどもごはん #おうちカフェ #タベリー #クッキングラム #デリスタグラマー #豊かな食卓 #サカママ #カフェごはん #離乳食 #取り分け離乳食 #離乳食献立 #離乳食完了期 #ポークストロガノフ
#dinner #lin_stagrammer #Kaumo #Locari
#Kidsfood #babyfood
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
423
6
2020/12/3
クッキングラマー・プロジェクトさんがフォロー
