puinpiのインスタグラム(puinpi) - 12月3日 12時21分

飲むビタミン点滴🍋
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ビタミンサプリ何飲んでるか質問よく頂くんですが、
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ビタミンは絶対リポソームになってる物を飲んでて、
以前飲んでたのが買えなくなっちゃって
今はLypo-C飲んでます♡
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ビタミンCは摂取量よりも吸収・浸透量が大切で、
ビタミンCは口からの摂取では吸収しづらくて、すぐ体外に排出されてしまうのだけど、
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リポソーム化されていると、「リポC」1本あたりの量が1000mg、体内吸収・浸透率がおよそ98%で、
体内吸収・浸透量は980mg。

ビタミンC点滴の1000mgと同量なんだって😳
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リポソームの味は…はっきり言ってめちゃくちゃ苦手なんだけど、、
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リポCはジュースに混ぜて飲んでいいので、味が濃いジュースに混ぜて一気飲みしてます🍋
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私はいつも90包を買って、夜寝る前に
1包のんでるのだけど、
日焼け、美白、ニキビにもいいし、
1.2週間目で、お肌の変化に気づくの😳

あと、ほんとに風邪ひかない😂💓
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