森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 12月1日 17時55分

2020年12月最後のイベントは、栄養セミナー！
テーマは隠れ肥満。ですが、隠れ肥満でなくとも、筋肉を増やして体脂肪を減らして、体脂肪率を下げていきたい！
という人は多いと思います。
難しいのだけど、そのメカニズムを生理学的、栄養学的な観点から説明するセミナーを2時間行います！
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こちらは #森拓郎月額オンラインレッスン にご入会頂いている方なら追加料金なしでご参加頂けます。
日時は12月26日（土）14時ー16時
zoomウェビナーモードによるオンラインセミナーです。もちろんアーカイブも保存されます。
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会員外での募集は12月16日以降に行いますが、11000円（税込）なので、オンライン会員になる方が断然お得ですね。
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オンラインレッスンは、毎週水曜日20時ー21時にzoomを使って配信しています。前後30分は質問コーナーで、チャット機能で皆さんの質問にお答えしています。
zoomは対面形式ではなく、ウェビナーという視聴だけをするモードなので、皆さんの顔や自宅がみられることもありません。
リアルタイムにご参加頂けなくても、アーカイブは全て保存され、過去の内容を全ていつでもご覧頂けます。質問も専用フォームでお受けしています。
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レベルは初心者から上級者まで誰でも参加可能で、どんな人でもやった方がいいメンテナンス的な内容から、少しチャレンジが必要なものへ少しずつレベルアップしますが、何故できないのかを説明するため、そのために何をすべきかが明確化され、続けていくうちに段々とできるようになっていきます。
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月額オンラインレッスンは月額13200円（税込）の自動課金となっています。今年5月から多くの方にご参加頂き、続けておられる方はどんどんできなかったことが改善されて、スタイルの変化も喜ばれています。
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大事なのは続けること。今年は忘年会もなく2021年しっかり体を変えていきたい人は今から始めるのが効率的ですね！
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申し込みはプラットフォームmoshを使用しています。「森拓郎　mosh」と検索して頂くか、プロフィールのリンク森拓郎オフィシャルサイトから申し込みサイトへお越しください
#森拓郎 #ボディメイク　#ダイエット
#隠れ肥満　#ボディメイクストレッチ

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